Postres y Dulces

Receta de mousse de té verde: dieta Dukan

Cuando comenzamos una dieta es importante no improvisar, por lo tanto hacernos un menú para todos los días sería lo mejor.

Receta

Receta de mousse de té verde: dieta Dukan

Receta de mousse de té verde, dieta Dukan

    Este mousse es recomendado en la dieta Dukan para tomar en el desayuno en la fase ataque.

    Ingredientes

    • 1 taza de leche
    • 100 gramos de queso fresco desgrasado 0%
    • 1 cucharada de hojas de verde
    • 1 cucharada de edulcorante
    • 3 hojas de gelatina sin sabor

    Pasos

    1. 1.

      Pon a calentar la leche en una cacerola, (también lo puedes hacer en el microondas) antes que hierva agrega el té y deja reposar de tres a cuatro minutos, cuela o retira los saquitos. Agrega la gelatina y mezcla bien para que se disuelva totalmente, puedes usar unas varillas de mano para hacerlo.

    2. 2.

      Incorpora el queso vuelve a mezcla mientras agregas el edulcorante. Lleva a la nevera (puede ser en varios moldes) y deja hasta que la preparación se solidifique.

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