Cócteles y Bebidas

Recetas de bebidas refrescantes para el verano

Para esta primavera y sobre todo para el próximo verano, es importante hidratarse muy bien, es entonces que lo recomendable es beber por lo menos dos litros de agua en forma diaria.

Receta

Recetas de bebidas refrescantes para el verano

Recetas de bebidas refrescantes para el verano

    Una manera de hidratarse en casa es consumiendo bebidas industrializadas de todo tipo, pero como todos sabemos no son la mejor opción para nuestra salud, o para nuestras dietas. Es así que sugerimos hacer nuestras propias bebidas refrescantes de zumo natural que además de aportar una ración diaria de vitaminas, son muy ricas.

    Ingredientes

    • 1 taza de azúcar
    • 1 taza de agua
    • limonada:
    • ¾ taza de limón el zumo
    • ¾ taza de almíbar
    • 2 ½ tazas de agua

    Pasos

    1. 1.

      Para el almíbar pon en una cacerola mezcla los dos ingredientes, revolviendo sobre la hornalla hasta que el azúcar se haya disuelto. Lleva a punto de hervor, retira, reserva y deja enfriar. Guarda en un frasco con tapa para poder utilizar y endulzar refrescos sobre todo frutales.

    2. 2.

      En una jarra pon todos los ingredientes y mezcla bien. Si quieres le puedes agregar hielo o llevar unas horas a la nevera. También puedes poner hielo en los vasos al servir.

    BlogRecetas.com