Hoy empezamos con esta sabrosa receta típica italiana, muy recurrida a la hora de querer hacer un plato rápido, fácil y sano ya que nos aporta hidratos de carbono y para aquellos que realicen deporte es un plato que también les aporta proteínas ya que contiene atún.
Receta
Spaghetti con tomate y atún
Típico plato italiano, rápido y fácil.
Ingredientes
Pasos
- 1.
Hervimos la pasta, y en una olla a parte mezclamos un poquito de aceite, media cebolla hasta que se haga un poquito, añadimos la lata de atún y cuando esté hecho se le añade el tomate de tomate frito.
- 2.
A la salsa que tenemos le añadimos la pasta y dejamos calentar.
- 3.
Y para darle sabor le ponemos sal y orégano según gusto.
- 4.
Si te gusta el picante le puedes añadir un poquito de pimienta negra pero sin pasarnos.
- 5.
Estas cantidades son recomendadas para dos personas, así que para más comensales añadir el doble de cada ingrediente.
- 6.
En muy poco tiempo este plato está listo, se tarda como mucho veinte minutos en preparar todo y servirlo. Lo podemos servir con unos palitos de pan tostado o colines para que sea un plato ligero y de segundo lo podemos combinar con unas pechuguitas de pollo rebozadas y ensalada para rebajar la pasta.
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